尿酸高别不当回事儿！除了痛风，还能引起这些！

高血压、高血糖、高血脂，你有“三高”你忧伤？那你可就out了，“第四高”已经悄悄来到我们身边啦！高尿酸：嘿嘿，大家好，我是健康杀手第四高—高尿酸！

• 尿酸是什么？

尿酸是人体的一种代谢垃圾，主要通过尿液和大便排出体外。

人体约三分之二的的尿酸由肾脏排出（尿液），约三分之一由大肠排出（大便）。

尿酸来自哪里？它其实是食物中的嘌呤被人体分解后的产物。当人体内的尿酸过多或是不能及时排出体外时，就会出现高尿酸。

• 高尿酸背后的大BOSS

当人体内的尿酸高到一定程度，就会在关节处积聚，产生疼痛，被称为痛风性关节炎。

大多数人是在发生痛风后才开始关注自己的尿酸水平，以至于很多人把高尿酸等同于痛风。换句话说，如果没有出现痛风，他们根本不会重视高尿酸。

其实，高尿酸本身就是一种病，大名“高尿酸血症”。目前，我国高尿酸血症患病人数已经达到120000000，比糖尿病患者还多！华丽丽的数字，看得药疗君都快痛风了！

高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸血症都属于代谢综合征，它们的共同病因是人体代谢紊乱，导致脂肪、葡萄糖、嘌呤等物质在体内的代谢障碍。

除了家族遗传因素外，这类疾病和脂肪多（皮下脂肪、内脏脂肪、血液脂肪）关系密切，和多吃、少动也脱不了干系。如果一个人常吃高脂高糖高盐饮食又缺乏运动，再加上肥胖，那就是坚决地奔着代谢综合征去了……

痛风算什么？代谢综合征才是高尿酸背后的大BOSS！这四高可是一奶同胞，一因多果。从一高到四高，比你想象的容易得多！

• 痛风是都是高尿酸血症的“后裔”

痛风性关节炎

当血液中尿酸很多很多，已经多到不能溶解在血液里，就会产生尿酸盐。哪怕一小撮尿酸盐躲在关节里，都会被人体免疫大军发现。

于是，免不了一番战斗（急性炎性反应），关节疼痛就是这样来的。尿酸盐越多，疼痛越强烈，严重者能自己摸到结节，甚至关节僵硬、变形。

• 痛风性肾病

你以为尿酸只折腾关节？

太天真了，它们已经向肾脏发起了进攻。当血液中的尿酸浓度很高很高，通过肾脏排泄时一部分尿酸就走不动了，它们形成尿酸盐在肾脏组织里安营扎寨，长期损害肾脏功能，诱发各种急慢性肾病。病情严重的人，最终发展到肾脏功能不全和尿毒症也是可能的。

• 动脉粥样硬化

尿酸存在于血液中，血液流淌在血管里。每天遭受血液中高尿酸刺激的血管壁，会长斑！尿酸能促进血管内壁的斑块形成，当斑块越积越多，血管管腔变窄，动脉粥样硬化就这样来了。

严重的动脉粥样硬化会导致血液流速减慢甚至发生堵塞，后果是：心绞痛、心梗、脑卒中。如果同时还有高血脂（血液粘稠，血流速度慢），更容易发生动脉粥样硬化。

• 促进高血糖发生

什么？！高尿酸还会促进血糖升高？是的，高尿酸血症降低了人体对葡萄糖的利用能力，会导致血糖上升。

一项来自美国的调查发现，血液中的尿酸每升高 60个单位，发生糖尿病的风险就会增加 18%。糖尿病患者如果有高尿酸血症，发生糖尿病并发症的几率会显著增加。